- Органични семена от чиа
- Продукт, класифициран като суперхрана
- Източник на антиоксиданти
- Богат на диетични фибри
- Съдържа ценни витамини и минерали
- Подходящ за вегани и вегетарианци
Семената от чиа на BeOrganic са суперхрана, т.е. естествен продукт от 100% растителен произход с уникална хранителна стойност и високо съдържание на витамини и минерали, които имат положителен ефект върху здравето.
Чиа, или чиа (Salvia hispanica), е растение, произхождащо от Централна и Южна Америка. Семената от чиа са придобили популярност благодарение на впечатляващия си хранителен профил и потенциалните ползи за здравето.
Хранителният профил на семената от чиа включва омега-3 и омега-6 мастни киселини, протеини, предимно водоразтворими фибри, витамини В1, В2, фолиева киселина, минерали като калций, фосфор, магнезий и желязо.
Когато се смесят с течност, семената от чиа образуват гелообразна субстанция поради високата си способност да абсорбират вода. Това ги прави отличен естествен сгъстител за смутита, пудинги и напитки.
Семената от чиа са много универсални и могат да се използват в различни рецепти. Когато са накиснати, те придават уникална текстура и могат да се добавят към зърнени закуски, кисело мляко, овесени ядки, печени изделия и дори в някои рецепти като заместител на яйцата.
В обобщение, семената от чиа на BeOrganic са продукт, подходящ за хора от всички възрасти. Особено препоръчителен е за тези, които искат да добавят разнообразие и хранителна стойност към диетата си.