Добавки с мака

Мака (Lepidium meyenii) е перуанско растение с невероятен лечебен потенциал. То се причислява както към афродизиаците, така и към адаптогените; дори е намерило място в редиците на суперхраните. Това се дължи на богатството от витамини, минерали, аминокиселини и други  биоактивни съединения, като сапонини, фитостероли, катехини, алкалоиди, които се крият в неговия  корен. Той се използва в традиционната билкова медицина от векове, а в някои райони е стандартна част от ежедневната диета.Прочетете повече

Една от основните употреби на екстрактите от корен на мака е за лечение на сексуална фригидност и понижено либидо. Важно е да се отбележи, че растението действа еднакво добре и при двата пола. То оказва благоприятен ефект върху нивата на либидото и повишава сексуалната активност. Също така демонстрира способността си да подобрява кръвоснабдяването на гениталиите, като по този начин стимулира усещането, насърчава удовлетворението от сближаването и улеснява достигането до оргазъм. Коренът от мака може да се използва и в подкрепа на лечението на сексуални дисфункции - в проучвания е доказано, че е ефективен при еректилна дисфункция, свързана с медикаменти от групата на SSRI.

Заслужава си да се припомни, че мака проявява антистресови и тонизиращи свойства спрямо нервната система. Освен това тя способства за намаляване на умората и добавя енергия и жизненост към живота. Тези ефекти са много важни за поддържането на оптимална сексуална функция, тъй като при много хора отслабването на сексуалното желание се дължи на прекомерен стрес, изтощение и претоварване на организма.

Къде да купя корен от мака - добавка с lepidium meyenii

Предлагаме ви широка гама хранителни добавки, съдържащи корен от мака на прах. По-специално препоръчваме капсулирани екстракти, които съдържат точната доза от суровината. Препаратите, които предлагаме в тази категория, са подходящи както за мъже, така и за жени.

Свойства на мака

Мака е растение от семейство Кръстоцветни, което произхожда от Перу. Коренът на мака е богат източник на хранителни вещества, включително протеини, фибри, въглехидрати и различни витамини и минерали. Мака е известна и с адаптогенните си свойства, които помагат на организма да се справи със стреса и да регулира нивата на хормоните.

Видове или разновидности на мака

На пазара се предлагат различни разновидности на мака, включително жълта, червена и черна, и др. Всяка разновидност има малко по-различен състав и свойства. Най-популярната разновидност е жълтата мака, която най-често се използва в хранителните добавки.

Ефекти на мака

Мака е известна с ефектите си върху хормоналната регулация и подобряването на либидото. Проучванията показват, че мака може да помогне за подобряване на плодовитостта при мъжете и жените, както и за намаляване на симптомите на менопаузата при жените. Освен това мака често се използва и като средство за подобряване на физическата работоспособност, силата и издръжливостта.

Дозировка на мака

Стандартната дозировка на мака обикновено е 1-3 грама на ден, но точната доза може да варира в зависимост от целите на употреба и формата на добавката. Мака се предлага под различни форми, включително на прах, капсули и таблетки. Препоръчително е да се консултирате с лекар или диетолог, преди да започнете да приемате мака, особено ако приемате други лекарства или имате здравословен проблем.