Добавки с готу кола
Готу Кола (известна още като Centella Asiatica) е едно от най-ценените лечебни растения в народната медицина, където е наричана "билка на паметта". Химични вещества от групата на пентацикличните тритерпенови сапонини са отговорни за фармакологичната ѝ активност. Те са тези, които регулират функцията на невротрансмитерите, отговорни за предаването на информация в мозъка.Прочетете повече
Свойства на Готу Кола
Готу Кола е растение, което от векове се използва в природната медицина заради полезните си свойства. Готу Кола е богата на тритерпеноиди и флавоноиди, които имат противовъзпалително и антиоксидантно действие. Тези свойства позволяват Готу Кола да се използва за подобряване на състоянието на кожата, намаляване на симптомите на стрес и подобряване на функционирането на лимфната система.
Видове Готу Кола
Има много разновидности на Готу Кола, като най-често използваните от тях са екстракти от листа. Съществуват и продукти, съдържащи корени от Готу Кола, които се различават по нивото на активните съставки. Всяка от тези разновидности има свое специфично приложение и може да се използва за подпомагане на различни физиологични процеси, като например подобряване на състоянието на кожата или намаляване на симптомите на стрес.
Влияние на Готу Кола
Готу Кола действа предимно върху лимфната система и нервната система. Като въздейства върху лимфната система, Готу Кола може да повлияе за намаляване на симптомите на подуване и целулит. Освен това Готу Кола има антиоксидантно и противовъзпалително действие, което може да намали симптомите на възпалителни заболявания и да намали симптомите на стрес и да подобри настроението.
Дозировка на Готу Кола
Дозировката на Готу Кола зависи от формата на продукта и индивидуалните нужди на организма. Обикновено се препоръчва да се консумират 500-1000 mg екстракт от листата на Готу Кола на ден. Готу Кола може да се приема под формата на капсули, таблетки, прах или екстракт. Важно е да избирате висококачествени продукти от реномирани производители и да ги използвате според препоръките на производителя.