- Активен фолат 3-то поколение
- Метилирана форма
- Оптимална доза
Suppcount 5-MTHF е хранителна добавка, съдържаща калциева сол на 5-метилтетрахидрофолиевата киселина. Тя е биологично активната, високоусвоима форма на фолат.
Фолати са група съединения, които са естествена форма на витамин В9. Те могат да бъдат открити в зеленолистните зеленчуци като спанак, маруля, броколи и брюкселско зеле и др. За съжаление те са много чувствителни към топлина, светлина или ниско pH, така че могат да бъдат значително разградени в преработени или термично обработени храни. При хора с повишена потребност от този компонент може да се наложи добавяне.
Фолатът има много важни телесни функции. Те участват в клетъчното делене, производството на кръв и синтеза на аминокиселини. Те спомагат за поддържането на оптимален метаболизъм на хомоцистеина. Важни са и за правилното функциониране на имунната система и поддържането на нормални психологически функции. Освен това фолатите допринасят за растежа на майчините тъкани по време на бременността. Ето защо адекватното снабдяване с тях е особено важно през този специален период.
5-метилтетрахидрофолат (5-MTHF) е активната, метилирана форма на фолата. След като бъде погълнат, той е готов да бъде използван от организма. Вече не е необходимо да се подлага на допълнителни трансформации, какъвто е случаят със синтетичната фолиева киселина, която е неактивната форма. Поради тази причина 5-MTHF се препоръчва за хора с нарушен метаболизъм на фолиевата киселина, като например тези с мутации в гена MTHFR.
В обобщение, Suppcount 5-MTHF е продукт, който се препоръчва като хранителна добавка към активния фолат.
