- Съдържа 100% магнезиев хелат
- Подобрява функционирането на нервната система
- Подпомага минерализацията на костите
- Подпомага процесите на учене и памет
- Предпазва от вредното въздействие на стреса
- Подпомага психомоторната ефективност
- Има антидепресивно и противотревожно действие
- Дава енергия и помага за стабилизиране на настроението
Doctor's Best High Absorption 100% Chelated Magnesium Powder е хранителна добавка, съдържаща високоусвоим магнезий в уникална патентована 100% хелатна форма (комплекс с аминокиселините глицин и лизин). Това е една от най-бионаличните форми, а също и най-безопасният вариант за дългосрочна корекция на магнезиевия дефицит.
Магнезият е ключов елемент за ефективното функциониране на организма. Магнезиевият катион активира повече от 300 ензима, които участват предимно в енергийния метаболизъм. Освен това елементът действа като кофактор за много ензими, които участват в метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати. Магнезият е отговорен главно за ефективното функциониране на мозъка и нервната система и е структурен компонент на костите и клетките на меките тъкани.
Симптоми на недостиг на магнезий
Най-честите симптоми, които могат да показват магнезиев дефицит, включват мускулни крампи, втрисане, гадене и болки в корема. Недостатъчното снабдяване с магнезий може също така да доведе, наред с други неща, до повишена податливост към стрес, слабост, продължителна умора, нарушения на концентрацията и вниманието, както и психомоторна хиперактивност, тревожност и депресия.
Причини за недостиг на магнезий
Хранителните навици много често са в основата на магнезиевия дефицит. Високото съдържание на мазнини и фибри в храната, големите количества кафе и чай, прекомерният прием на алкохол, ограничителните диети (особено с диуретици) могат да имат отрицателно въздействие върху бионаличността на магнезия.
Факторите, които пречат на магнезиевия метаболизъм, включват също така лекарства (главно орални контрацептиви, диуретици, антибиотици, цитостатици), заболявания (захарен диабет, хипертиреоидизъм, бъбречни заболявания с нарушена реабсорбция) и едновременна употреба на прекомерни дози калциеви препарати. Не трябва да се забравя и стресът. Стресът, особено честият или продължителен стрес, допринася значително за намаляване на концентрацията на магнезий в организма.
От друга страна, повишената потребност от магнезий или повишеният риск от магнезиев дефицит се наблюдава главно по време на растежа, бременността и в резултат на чести и интензивни физически натоварвания.
Подкрепа за нервната система
Магнезият оптимизира функциите на нервната система - успокоява, подобрява паметта и концентрацията, подобрява настроението и намалява симптомите на умора. Предполага се също, че магнезият участва в синтеза на допамин и серотонин. Недостигът на този елемент може да е свързан с патогенезата и лечението на афективни разстройства и депресия. Потвърдено е, че приемът на магнезиеви добавки може да допринесе за облекчаване на депресивните симптоми. Намалени нива на магнезий са установени и в хипокампуса на пациенти с болестта на Алцхаймер.
Механизмът на антидепресивното и противотревожното действие на магнезия е свързан предимно с NMDA рецепторите и рецепторите, свързващи γ-аминомаслената киселина (GABA). Установено е, че антагонистите на NMDA рецепторите - включително магнезий - проявяват антидепресантни свойства и могат да имат модулиращ ефект върху функцията на други невротрансмитерни системи (допаминергична, норадренергична и допаминергична).
Дългосрочните клинични наблюдения са потвърдили, че приемът на магнезий може да намали риска от инсулт. Също така е доказано, че този елемент може да бъде изключително ефективен както при превенцията, така и при лечението на мигрена/
Подпомагане на сърдечносъдовата система
Магнезият влияе върху сърдечната стимулно-проводима система и има противоположен на калция ефект. Поради това той забавя проводимостта и възбудимостта на сърдечния мускул и предотвратява неговата хипоксия. Магнезият може също така да противодейства на развитието на атеросклеротични лезии в стената на кръвоносните съдове, като по този начин спомага за намаляване на риска от исхемична болест на сърцето.
Освен това магнезият подпомага регулирането на кръвното налягане. Наблюдава се повишен риск от хипертония сред хората с ниски нива на магнезий. Хипомагнезиемията стимулира притока на калциеви йони в клетките, което води до свиване на кръвоносните съдове, важно за патогенезата на хипертонията. Установено е също, че недостатъчните нива на магнезий в организма оказват инхибиращ ефект върху освобождаването на азотен оксид от ендотела, който е отговорен за регулирането на съдовия тонус.
Нормална минерализация на костите
Установено е, че магнезият влияе върху синтеза на инсулин и съхранението на катехоламини и освобождаването на паратхормон. Недостатъчните нива на магнезий в организма оказват инхибиращ ефект върху производството и освобождаването на паратхормон, което допринася за недостиг на витамин D3 и хипокалциемия, които впоследствие могат да доведат до неправилно развитие и минерализация на костите и могат да увеличат риска от постменопаузална остеопороза.
В обобщение, Doctor's Best High Absorption 100% Chelated Magnesium Powder е хранителна добавка, която е изключително ефективна за попълване на магнезиевия дефицит в организма. Продуктът е особено препоръчителен за хора в напреднала възраст, младежи в периоди на интензивен растеж, хора, занимаващи се с интензивна физическа дейност, и такива, които изграждат мускулна маса. Продуктът се препоръчва и за хора, изложени на прекомерен стрес, и жени, приемащи орални контрацептиви.
