- Обогатен със съставки за подобряване на метаболизма на магнезия
- Най-добро усвояване и бионаличност
- Отговорен за правилното функциониране на мускулите
- Определя функцията на нервната система
- Повишава устойчивостта към стрес
- Намалява усещането за умора
- Подобрява съня
- Укрепва костите и зъбите
- Предотвратява спазми
Jarrow Formulas Magnesium Optimizer е уникална композиция от магнезий и вещества, подпомагащи неговия метаболизъм. Всяка таблетка осигурява 50 mg магнезий, а съдържащите се в състава витамин В6, калий и таурин подсилват и допълват действието му.
Особено внимание заслужават формите на съдържащите се в препарата съставки. Магнезият присъства в най-добре усвоимата форма на малат, а витамин В6 - в уникалната, характеризираща се с най-висока бионаличност форма на пиридоксал 5-фосфат. Цялата комбинация е допълнена с таурин и калиев цитрат.
Препаратът се препоръчва като част от профилактиката на магнезиевия дефицит. Смята се, че всеки човек има твърде ниски нива на този елемент. За това са отговорни най-вече лошите хранителни навици, прекомерната консумация на кафе, чай и газирани напитки като кола. Освен това стресът увеличава нуждата от магнезий, а при спортистите интензивните физически упражнения ускоряват загубата на микроелемента чрез потта.
Магнезийе един от най-разпространените елементи, кофактор на няколкостотин ензими и участник във всички най-важни ензимни реакции, протичащи в организма. Той участва в производството на енергия, в предаването на нервните импулси, отговаря за правилната контрактилност на мускулната тъкан, регулира кръвното налягане и поддържа структурата на ДНК.
Витамин В6влияе върху повече биохимични процеси в организма от всеки друг витамин. Той е коензим за стотици различни ензими, участва в метаболизма на аминокиселините, протеините и мазнините и регулира гликогенолизата и гликогенезата. Влияе върху функцията на нервната и ендокринната система. Като модулатор на нивата на хомоцистеина определя нормалното състояние на сърдечносъдовата система.
Калий е компонент на вътреклетъчната течност, отговорен за поддържането на осмотичния и водно-електролитния баланс в клетките. Той активира редица ензими и си сътрудничи с магнезия, за да осигури нормалната функция на мускулната и нервната тъкан.
Таурин е небелтъчна аминокиселина, която засилва действието на магнезия и калия. Той е отличен преносител на магнезий, като по този начин увеличава неговата бионаличност. Освен това тауринът отговаря за осморегулацията, стабилизира клетъчните мембрани и повишава мускулната контрактилност.
Здраве на опорно-двигателния апарат
Магнезият е от съществено значение за силните кости и зъби. Той обуславя тяхното развитие и правилна минерализация. Под въздействието на магнезия се активират ензими от групата на фосфатазите, които ускоряват растежа и трансформацията на костите. Освен това магнезият подобрява метаболизма на калция в костите и засилва действието на витамин D3, който е отговорен за адекватното усвояване на калция. Това прави зъбите силни, а костите - здрави, устойчиви на счупвания и достатъчно еластични.
Магнезият е от съществено значение за поддържане на нормалната функция на мускулната тъкан. Той е отговорен за правилния мускулен тонус и процеса на мускулно съкращение. Действието му в това отношение се допълва от калия, който допълнително участва в превръщането на глюкозата в гликоген и стимулира съхранението му в мускулите.
Недостигът на магнезий и калий често се проявява с мускулна слабост, лесна уморяемост, влошаване на работоспособността, мускулен тремор или болезнени мускулни крампи (особено в мускулите на прасците).
Правилно функциониране на нервната система
Както магнезият, така и витамин В6 участват в многобройни енергийни процеси, така че повишаването на техните нива помага за намаляване на чувството на слабост и умора. И двете съединения могат да бъдат полезни в борбата с безсънието - те улесняват заспиването, а магнезият допълнително има леко седативно действие.
Магнезият взаимодейства с калия, за да осигури правилното провеждане на нервните импулси, което се отразява на умствената работоспособност. Когнитивните функции се подпомагат и от витамин В6 - неговият недостиг ускорява стареенето на невроните и съответно причинява проблеми с паметта и концентрацията. Освен това той подобрява оползотворяването на глюкозата - основното гориво за мозъка.
Комбинацията от магнезий и витамин В6 има много ползи за психичното благополучие. Магнезият често се препоръчва като средство за облекчаване на тревожността и напрежението по време на хроничен стрес. От друга страна, витамин В6 влияе върху синтеза на най-важните за доброто настроение невротрансмитери - серотонин и допамин.
Подкрепа за сърдечносъдовата система
Както магнезият, така и витамин В6 играят важна роля в превенцията на сърдечносъдовите нарушения. Магнезият може да действа като антиагрегант и спомага за намаляване на риска от образуване на съсиреци,. Освен това той има положителен ефект върху състоянието на гладката мускулатура на кръвоносните съдове. Благодарение на магнезия те работят и се отпускат правилно, което от своя страна увеличава притока на кръв и намалява налягането, упражнявано върху артериите.
Действието му се допълва от витамин В6. Неговата роля е главно да участва в процеса на метилиране и извеждането на излишния хомоцистеин от организма. Хомоцистеинът е опасен протеин, който уврежда кръвоносните съдове и играе основна роля в патогенезата на атеросклерозата и сърдечно-съдовите заболявания.
Ползи за храносмилателната система
Магнезият е от съществено значение за правилното протичане на храносмилателния процес - без неговото наличие не би могъл да се осъществи синтезът на ензими и храносмилателни сокове. Магнезият влияе и върху процеса на проникване на хранителните вещества в кръвта, откъдето те се транспортират по-нататък в организма.
Хормонен баланс
Дефицитът на витамин В6 и магнезий е особено опасен за женската ендокринна система. Те често се проявяват в досадните симптоми, известни като предменструален синдром (влошаване на тена, промени в настроението, задържане на течности в организма, чувствителност на гърдите). Потребността от магнезий и витамин В6 се увеличава особено при употребата на орална хормонална контрацепция.
Магнезият участва и в синтеза на други хормони - адреналин, произвеждан от кората на надбъбречните жлези, и калцитонин и паратхормон, отговорни за управлението на калция в организма. Той влияе и върху секрецията на инсулина.
Укрепване на имунитета
Синергичното действие на съдържащите се във формулата съставки се изразява в работата на имунната система. Витамин В6 активира най-важните имунни клетки, а именно В и Т лимфоцитите, а магнезият ускорява тяхното съзряване. Витамин В6 участва и в производството на антитела и отговаря за правилното превръщане на хема в хемоглобин при образуването на червените кръвни клетки. Магнезият е регулатор на фагоцитозата, по време на която специализираните клетки на имунната система поглъщат заразени или мутирали клетки.
В обобщение, Magnesium Optimizer е хранителна добавка, която е най-добрият източник на отлично усвоим магнезий. С добавянето на витамин В6, калий и таурин всички функции, изпълнявани от магнезия, се подсилват и формулата действа още по-ефективно. Добавката е особено препоръчителна за хора, които са подложени на стрес, оплакват се от проблеми с паметта и концентрацията, страдат от досадни крампи и мускулна слабост.
