- Висококачествен чист соев протеинов изолат
- Ефективно допълва нуждите ви от протеини
- Осигурява пълноценен източник на протеини
- Обогатен с холин, инозитол и л-карнитин
- Протеин, подходящ за вегетарианци и вегани
- Ускорява възстановяването след тренировка
- Подпомага изграждането на мускулна маса
- Не съдържа животински продукти
- С ниско съдържание на захар и мазнини
Olimp Sojavit 85 е соев протеинов изолат, чийто богат аминокиселинен профил гарантира висока бионаличност. Добавката е особено препоръчителна за хора на веганска и вегетарианска диета, които желаят да си осигурят висококачествен протеин. Продуктът е обогатен с холин, инозитол и л-карнитин, чието набавяне често е недостатъчно при диети, изключващи животински продукти.
Соев протеинов изолат (SPI) - е идеалното решение за хора, които изключват от диетата си зоопродукти, но все пак искат да си осигурят пълноценен източник на протеини. Той е основен градивен елемент за организма, не само за физически активните хора.
Аминограмата на протеина, получен от соя, се характеризира с високо съдържание на незаменими, както и на ендогенни аминокиселини, особено на аргинин и глутаминова киселина. В резултат на това биологичната стойност на SPI е 74. Този индекс показва способността за използване на аминокиселините, съдържащи се в протеина, за текущи нужди, а за референтен протеин се счита яйчният белтък, който има биологична стойност 100.
Соевият протеинов изолат е с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини, което има благоприятен ефект върху скоростта на усвояване на аминокиселините от храносмилателния тракт. Това прави добавката идеална като протеинова добавка около тренировките или като добавка към хранене с ниско съдържание на протеини.
Изисквания към протеините
Количеството протеини, препоръчано за консумация, зависи основно от нивото на физическа активност и възрастта. Противно на общоприетото схващане, физически неактивните хора също трябва да консумират протеини с храната в количество около 1 грам на килограм телесно тегло. Това количество може да бъде малко по-високо при по-възрастните хора, които често усвояват протеините по-слабо, а увеличеното им количество може да предотврати саркопенията.
Протеин при физически активни хора
С увеличаването на физическата активност нуждата на организма от белтъчини се увеличава, за да се осигури регенерация на мускулите и възстановяване на увредените тъкани. В зависимост от практикувания спорт препоръките за прием на белтъчини варират от 1,2 до дори 2,2 грама на килограм телесно тегло. Това гарантира, че организмът разполага с достатъчно субстрат, за да предпази мускулите от катаболизъм, да намали микротравмите и да насърчи мускулната хипертрофия.
Функции на протеините в организма
Протеините са основните градивни елементи на кожата, мускулите, косата или вътрешните органи, затова е важно те да се доставят според текущите нужди на организма. Протеините имат ензимни, транспортни и складови функции и са от съществено значение за производството на пептидни хормони. При средностатистическия човек белтъчините съставляват 12-15% от телесното тегло, като този процент се увеличава при повече мускули. Всеки ден в организма протича процес на белтъчна обмяна, в резултат на който се разграждат около 300 г белтъци, част от които се използват за синтез на ендогенни аминокиселини. Този процес помага да се отървем от ненужните и износени протеини, за да може организмът да ги замени с нови.
Подкрепа за нервната система
С високо съдържание на холин във формулата подпомага правилното функциониране на нервната система, тъй като се използва за синтеза на ацетилхолин. Този невротрансмитер е отговорен за възприемането на стимулите от външната и вътрешната среда, участва в процеса на формиране на паметта и комуникира със скелетните мускули, за да регулира тяхната контрактилност. Инозитол влияе върху структурата на мозъчните клетки, като ги предпазва от увреждане. Освен това той дава възможност за правилно предаване на импулсите в нервната система, подпомага поддържането на мозъчната пластичност и има благоприятен ефект върху настроението и благополучието.
Ефективен енергиен метаболизъм
Съдържа л-карнитин отговаря за транспортирането на дълговерижните мастни киселини в митохондриите, което дава възможност за бета-окисление на липидите. Доставката му допринася за поддържане на метаболитната ефективност на митохондриите, като по този начин повишава нивата на възприеманата енергия и спомага за освобождаването на организма от излишните свободни радикали. Ниската наличност на л-карнитин може да бъде ограничаващ фактор за оползотворяването на мастните киселини за енергия, особено при хора, които избягват зоонозни продукти. Л-карнитинът се съдържа само в животинските продукти, главно в (червеното) месо, но може да се намери и в млякото, сиренето или яйцата.
В обобщение Olimp Sojavit 85 е висококачествена протеинова добавка, съдържаща само протеини, получени от соя. Тя осигурява пълноценен и добре усвоим източник на белтъчини, който осигурява ефективно възстановяване след тренировка и улеснява процеса на изграждане на мускулна маса. Добавянето на съставки, които подпомагат нервната система и митохондриалната функция, насърчава поддържането на работоспособността на цялото тяло. SPI е идеален източник на протеини за тези, които избягват животинските продукти в диетата си, като в същото време осигурява доставка на висококачествени протеини.
