- 1 mg мелатонин във всяка таблетка
- Подпомага адаптирането към промените в часовите зони
- Чиста формула без ненужни добавки
TRUELIFE Melatonin е хранителна добавка под формата на лесни за преглъщане таблетки, която осигурява 1 mg мелатонин във всяка доза. Продуктът е разработен за хора, които искат да подпомогнат естествения денонощен ритъм на организма и да улеснят заспиването, особено в ситуации, изискващи бърза адаптация към нови времеви условия.
Какво представлява мелатонинът?
Мелатонинът е естествен хормон, произвеждан от епифизната жлеза, който играе ключова роля в регулирането на цикъла сън-бодърстване. Нивата му в организма се увеличават след настъпването на тъмнината, като изпращат сигнал до мозъка, че е време за сън. Добавянето на мелатонин може да бъде полезно в ситуации, в които естественото производство на този хормон е нарушено - например при пътуване между часови зони или при нередовен начин на живот.
Цялостно действие на мелатонина
Мелатонинът спомага за облекчаване на субективното усещане за синдрома на внезапната смяна на часовата зона, като благоприятни ефекти се наблюдават при прием на 0,5 mg малко преди лягане в първия ден на пътуването и през следващите няколко дни след пристигането в дестинацията. Подпомага се също така намаляването на времето, необходимо за заспиване, което е възможно, когато 1 mg мелатонин се консумира малко преди лягане. Благодарение на тези свойства добавката с мелатонин може да бъде полезна както за пътуващите, така и за тези, които искат да подобрят комфорта на съня си в ежедневна обстановка.
TRUELIFE Melatonin е практично и ефективно средство за подпомагане на хората, които искат да подобрят качеството на съня си или да се адаптират по-бързо към смяната на часовата зона. Благодарение на естествените свойства на мелатонина можете да заспивате по-лесно, да се събуждате отпочинали и да се радвате на по-добро усещане за благополучие както в ежедневието си, така и по време на път.