Предпазва костите и намалява риска от остеопороза.
Регулира мястото на калция в организма
Регулира съсирването на кръвта
Предотвратява сърдечносъдови заболявания.
Увеличава нивата на тестостерон

Витамин К2 е не много популярен витамин, но въпреки това е много ценен за организма. Открит е в началото на 20-ти век като основен компонент, отговорен за съсирването на кръвта. Той е много ефективен в противодействието на образуването на свободни радикали в организма още на етапа на формирането им. Като активира протеините, той регулира разполагането на калция на най-желаните места. Като противодейства на натрупването на калций в артериите, той предотвратява сърдечносъдовите заболявания. Приносът на витамин К2 за обмяната на калция, основен компонент на костите, е огромен. Достатъчните му нива предотвратяват фрактури и промени в костната плътност. Витамин К2 се произвежда в следи в дебелото черво, но не в достатъчни количества. Можем да си набавим посочените нива само чрез хранителни добавки. Ползите от добавките с витамин К2 могат да се увеличат многократно, ако заедно с него включим и витамин D3. Синергичното действие на тези витамини влияе и върху нивата на тестостерона - те повишават и определят нивата на тестостерона в организма, което е желателно и важно за спортуващите хора. Ето защо не бива да се забравя витамин К2, защото той е един от най-важните витамини, макар и малко познат.

Swanson Витамин К2 200mcg 30 софтгела