- Микронизиран креатин монохидрат
- 1100 mg чист креатин в 1 капсула.
- Препоръчва се за спортисти
Olimp Creatine Mega Caps е хранителна добавка, съдържаща висококачествен микронизиран креатин монохидрат. В 1 капсула MegaCaps® се съдържат 1100 mg чист креатин.
Креатин (β-метилгуанидинооцетна киселина) е вещество, което се среща естествено в организма. Съхранява се основно в скелетната мускулатура и сърдечния мускул, което е тясно свързано със значимата му функция в енергийния метаболизъм. Ендогенният синтез на креатин се осъществява в панкреаса, бъбреците и черния дроб и изисква аминокиселините глицин, метионин и аргинин. Месото и морските дарове също са източници на креатин.
Основната роля на креатина е да участва в ресинтеза на АТФ, който е основният носител на енергия в нашия организъм и позволява, наред с други неща, ефективна мускулна работа. По време на натоварващи тренировки резервите от АТФ се изразходват, което постепенно намалява тренировъчния капацитет. Хранителната добавка с креатин има за цел да "задържи" правилното ниво на АТФ. В резултат на това креатинът повишава физическата работоспособност, особено в случай на последователни кратки, много интензивни тренировки (при прием на 3 g креатин на ден).
В обобщение, Olimp Creatine Mega Caps е хранителна добавка, съдържаща едно от най-добре проучените и безопасни вещества, използвани от спортистите. Препоръчва се като подкрепа за тренировъчния капацитет, както за професионалисти, така и за любители на тренировките.