- Калий под формата на високо биоусвоим цитрат
- Съдържа 300 mg калий на порция
- Един от основните електролити
Olimp Potassium е хранителна добавка, която помага да се покрият нуждите на организма от калий. В една порция има 832 mg калиев цитрат.
Калий е един от най-важните катиони и електролити в човешкото тяло. Заедно с хлорида и натрия той образува много важен компонент на извънклетъчните течности, като се грижи за поддържането на постоянно осмотично налягане.
Човешкото тяло е съставено от 60% вода. Приблизително 40 % от нея са вътреклетъчни течности; останалата част се намира в кръвта, гръбначно-мозъчната течност или между клетките. Количеството вода в извънклетъчните и вътреклетъчните течности зависи от концентрацията на електролитите, по-специално на натрия и калия.
Калият е основен елемент в много реакции, протичащи в организма, и участва в различни ензимни процеси. Документирано е, че калият спомага за поддържането на нормално кръвно налягане. Той е много важен и за правилното функциониране на мускулите и нервната система.
Твърде ниското ниво на този елемент е хипокалиемия. Леките дефицити обикновено са безсимптомни. При тежки дефицити може да се наблюдава умора, слабост и болки в мускулите, както и запек.
В обобщение, Olimp Potassium е хранителна добавка, която подпомага балансирането на нивата на калий в организма. Тя е особено препоръчителна за спортисти и хора, които се грижат за физическата си активност.
