- Най-добра форма на селен
- Не съдържа дрожди
- Стимулира имунната система
- Подпомага защитата на организма от оксидативен стрес
- Подпомага здравето на щитовидната жлеза
- Подпомага запазването на плодовитостта
- Възстановява недостига на селен
- Допринася за състоянието на косата и ноктите
- Вегетариански таблетки
Now Foods Selenium е хранителна добавка, съдържаща 100 mcg л-селенометионин на таблетка.
Селен- Хранителен микроелемент, който се среща в човешкия организъм в количества от около 10-30 mg. Той е част от много структури, наречени селенопротеини. Проявява антиоксидантни свойства, като по този начин предпазва здравите клетки от свободните радикали.
Селен за здрава щитовидна жлеза
Този елемент е от голям интерес за страдащите от хипотиреоидизъм и автоимунен тиреоидит на Хашимото. Това е напълно оправдано, тъй като селенът е много важен компонент на ензимите, които влияят върху здравето на щитовидната жлеза.
Група от зависими от селена ензими включва дейодинази. Тези ензими участват в превръщането на неактивния тироксин (Т4) в активен трийодтиронин (Т3) чрез отделяне на една йодна молекула. Това позволява на хормоните на щитовидната жлеза да упражняват по-голям ефект на ускоряване на метаболизма.
Когато йодът се окислява до активната си форма, така че да може да се използва, защото се изграждат хормоните на щитовидната жлеза, се увеличава съдържанието на определен страничен продукт - водороден пероксид, който може да увреди тъканта на щитовидната жлеза. За да се неутрализират пероксидите, се нуждаем от тиреоидна пероксидаза, която се състои, наред с други неща, от селен.
Намаляване на оксидативния стрес
По време на многобройните реакции в тялото ни се образуват свободни кислородни радикали - странични продукти, които имат способността да увреждат здрави тъкани. Изключително важно е да поддържаме количеството на реактивните кислородни видове в рамките на физиологичните стойности, а за целта се нуждаем от подходящо снабдяване с антиоксиданти. Един от факторите, които помагат за неутрализирането на свободните радикали, е селенът.
Прекомерният оксидативен стрес често се свързва с по-бързото стареене на целия организъм и с увреждане на здравите клетки, което може да засили процесите на образуване на тумори. Както виждате, определено си струва да контролирате този разрушителен процес, за да се радвате на добро здраве възможно най-дълго.
Селен и рак
Научният свят е отбелязал връзката между ниското съдържание на селен в храната и по-честата заболеваемост от рак. Този ефект е ясно видим в случая с Китай, чието население консумира недостатъчни количества от този елемент.
Метаболитите на селена като метилселенол и селенопротеините, главно глутатион пероксидазата и селенопротеин Р, са свързани с противораковото действие на този елемент. Селенът оказва въздействие особено върху рака на простатата, гърдата, белия дроб, главата и шията.
Ефекти от недостига на селен
Заболяването, което най-силно се свързва със селена, е болестта на Кешан - кардиомиопатия, която е резултат от недостиг на този минерал. Второто заболяване, което е резултат от недостиг на селен, е болестта на Кашин-Бак или дистрофия на ставния хрущял. И двете заболявания се срещат предимно в Китай.
Други симптоми на твърде нисък прием на селен са депресивни състояния, чупливи и падащи нокти, косопад, умора и слабост, мускулни болки и дори проблеми с плодовитостта при мъжете.
Влияние върху възпроизводството
Едно от сериозните последствия от недостига на селен е мъжкото безплодие. Това е така, защото селенът е необходим за поддържане на правилна сперматогенеза, така че недостигът му означава по-ниско качество на спермата. Това е изключително проблематично с оглед на факта, че при проблеми с плодовитостта причината често се търси само в жената, докато причината може да бъде само или колкото липсата на този единствен елемент в партньора.
Селенът не бива да се пренебрегва и по време на бременност, тъй като, подобно на йода, е от съществено значение за правилното развитие на плода. Недостигът му може да допринесе за спонтанен аборт или трайно увреждане на плода.
Отлична бионаличност и качество на суровината
Селенът под формата на л-селенометионин е най-бионаличната форма на този елемент, с бионаличност до 90 %. Молекулата на -селенометионин се състои от 40% селен и 60% аминокиселина метионин.
Голяма част от селеновите препарати на пазара съдържат дрожди, от които може да се извлече селен. За съжаление, дрождите са често срещан алерген, което може да изключи такива добавки за много хора. За щастие NOW Foods се е погрижила за този аспект и при производството на своята добавка е използвала суровина, свободна от алергизиращи дрожди.
Now Foods Selenium се препоръчва за хора с недостиг населен, установен при кръвни изследвания, както и за тези, които се оплакват от здравословни оплаквания на щитовидната жлеза. Той може да бъде полезен за предотвратяване на инфекции и като средство за намаляване на риска от рак.
